高齢者のための「健康体操21」(DVD)の定期購読・バックナンバー・最新号

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高齢者のための「健康体操21」(DVD)の詳細です。


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雑誌、冊子名 高齢者のための「健康体操21」(DVD)
雑誌・冊子の内容 ストレッチ、ウォーキングエア、エアロビクス、ダンベル健康体操、アロマフィットネス等、常に現代の健康づくりの最先端を切り開いてきた萱沼文子先生。この度、その経験の集大成として高齢者のための『健康体操』を考案されました。『高齢者のための健康体操』は、日本全国何処に住んでいても、このビデオをインストラクター代わりにしてグループづくりをすれば、容易に『健康体操』ができるようにするために制作されたものです。内容は生活習慣病をはじめ様々な成人病や老人病の予防に、著しい成果を発揮して来た体操ばかりです。
詳細内容 第10巻 リラックス体操&簡単マッサージ(43分)

 インストラクター/萱沼文子先生

 高齢者のための健康体操は力を込めるだけでなく、時々楽しくリラックスしたりマッサージすることも大事。無表情になりがちな顔、口、眼も刺激します。
雑誌番号 1281683526
出版社 ジャパン通信情報センター
出版時期 毎月1日
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定期購読紹介のサイトお越し頂きましてありがとうございます。こちらは商品詳細ページです。もっと見やすいように作りたいとは思っていますが現状のままです。リンク先はfujisanという雑誌の定期購読のサイトへのリンクとなっています。fujisanではたくさんの定期購読や年間購読、バックナンバー、最新刊を扱っています。1冊のみでも購入できるのでAmazonの代わりとして使うこともできます。クレジットカードも使えますよ。このように定期購読を薦めるためのサイトを作成しました。これからも更新して使いやすいサイトを目指していきたいと想います。それにしても雑誌の種類はすごいですね1万種類近くあるみたいです。そんなによく雑誌があるなと思いました。サイトを作っているととても専門的なものに出会うことがあり人間とはすごいものに興味を持つんだなとすごく人間とは何かと考えてしまいそうになります。雑誌はもうデジタル化の波が押し寄せてきて、またネットの力で本屋で雑誌が売れなくなってきています。最近は付録付きがほんとに増えましたね。ああすると売れるのでしょうね。デジタル本との違いはやっぱりそこですね。デジタルは印刷配送が要らない分安価で済みますが、サイトにお金を持っていかれてしまうという現状。雑誌の世界これからどうなるのでしょう。