パーソナルトレーニングの定期購読・バックナンバー・最新号

パーソナルトレーニングの詳細です。

パーソナルトレーニングの定期購読公式サイトへ
雑誌、冊子名	パーソナルトレーニング
雑誌・冊子の内容	電子版『パーソナルトレーニング』の前身は、2008年に創刊された季刊『パーソナルトレーニング』。プロとして活動するためのノウハウを伝える専門誌です。季刊『パーソナルトレーニング』のバックナンバー（第1号~23号）は、パーソナルトレーニングの基本を知る「教科書」として、継続して販売します。
詳細内容	■「ストレス社会」といわれるほど、ストレスが社会に蔓延するなかで、ストレスによって生じるさまざまな体の不調や病気が増えています。こうした現状に対して、パーソナルトレーナーはクライアントにどのように対応すればいいか？　さらにいえば、ストレスマネジメントの観点から、パーソナルトレーナーは、クライアントをどのようにサポートすればいいのか？　特集「ストレスマネジメントからみるパーソナルトレーニング」で、齊藤邦秀氏、中野ジェームズ修一氏の二人の方にうかがいました。 ■小さなジム、スタジオが成功するためにはどういう条件が必要か？　フィットネス業界で従来から考えられてきた“成功の条件”は、小さなジム、スタジオにもそのまま当てはまるのか？　それとも当てはまらないのか？　こうした疑問に明快に答えてくれるのが、「フィットネス業界の常識をくつがえすこれからのマイクロジム運営」の記事です。 ■最近注目されている「骨盤底筋群」は、さまざまな小さい筋肉（インナーマッスル）で構成されています。この骨盤底筋のなかで特に重要な「恥骨尾骨筋（PC筋）」の機能を上げるための方法を解説しているのが、「PC筋のファンクショナルトレーニング」です。 ■インナーマッスルをうまく使えなくなっていることが、スポーツパフォーマンスの強力な“制限因子”になっている。独自な観点でのスポーツパフォーマンス向上のアプローチを展開しているのが、「森川式トレーニングメソッド」です。「人間が本来持っている動きを追求して、スポーツパフォーマンスを上げる」の記事で、その独自な考え方について森川氏に訊きました。【第23号（2013年秋）の主な内容】特集ストレスマネジメントからみるパーソナルトレーニング「ストレス社会」という言葉に象徴されるように、ストレスは私たちの日常に蔓延しています。ストレスマネジメントの観点からパーソナルトレーニングはどうあるべきかについて、齊藤邦秀氏、中野ジェームズ修一氏にインタビュー。 ■カウンセリングのときから、クライアントへのストレスマネジメントは始まっている／齊藤邦秀 ■ストレスが体に与える影響を知ってこそ、クライアントの心身をサポートできる／中野ジェームズ修一フィットネス業界の常識をくつがえすこれからのマイクロジム運営 fitbox FunC　岩切誠氏の挑戦小さなジム、スタジオが成功するにはどういう条件が必要か？昨年7月にマイクロジムをオープンさせた岩切誠氏に訊く。人間が本来持っている動きを追求して、スポーツパフォーマンスを上げる身体的機能と心を統合させる「森川式トレーニングメソッド」／森川　靖スポーツパフォーマンスの“制限因子”となっているインナーマッスルを活性化させ、パフォーマンスを上げる「森川式メソッド」について、森川靖氏にインタビュー。 PC筋のファンクショナルトレーニング骨盤底筋群のなかで特に重要な恥骨尾骨筋の機能を上げるためのアプローチ／木内周史日本ではまだほとんど知られていない恥骨尾骨筋（PC筋）について、著者が探求・実践してきた方法を具体的に解説。成功のカギはさまざまな「問い」を持つこと　第16回基本に立ち返って学ぶ／牧野　仁基礎から学ぶことは、トレーナーにとっての「基礎体力」。基礎から学ぶことがいかに重要かについて、実例をあげながら解説。鉄板の肩をなんとかしたい！スタッフがパーソナルトレーニングを体験実況レポート私のカラダ改造計画──（15）／松下　輝＋本誌編集部パソコンを使った長時間作業で首や肩を中心に、全身的に固まってしまうスタッフYへのコンディショニング的なセッション。【THE EDGE】最新トレーニング科学情報ウェイトトレーニングは頭脳も鍛える！／関節をロックしない動作で成果をあげる／最強のリカバリーガイド／代謝を高め、筋肉の維持を助ける４つのサプリメント　ほかドーピング・ゲーム検査から逃げ切るか、つかまるか？　すさまじいドーピングの実態に迫る編集者から――メッセージ「ストレス社会」だからこそ、価値あるものは？住宅地の中から起きるフィットネスビジネスの変革
雑誌番号	1281682798
出版社	あほうせん
出版時期	毎偶月20日
定期購読のお申込み	公式サイトでのご注文はこちら

定期購読紹介のサイトお越し頂きましてありがとうございます。こちらは商品詳細ページです。もっと見やすいように作りたいとは思っていますが現状のままです。リンク先はfujisanという雑誌の定期購読のサイトへのリンクとなっています。fujisanではたくさんの定期購読や年間購読、バックナンバー、最新刊を扱っています。1冊のみでも購入できるのでAmazonの代わりとして使うこともできます。クレジットカードも使えますよ。このように定期購読を薦めるためのサイトを作成しました。これからも更新して使いやすいサイトを目指していきたいと想います。それにしても雑誌の種類はすごいですね1万種類近くあるみたいです。そんなによく雑誌があるなと思いました。サイトを作っているととても専門的なものに出会うことがあり人間とはすごいものに興味を持つんだなとすごく人間とは何かと考えてしまいそうになります。雑誌はもうデジタル化の波が押し寄せてきて、またネットの力で本屋で雑誌が売れなくなってきています。最近は付録付きがほんとに増えましたね。ああすると売れるのでしょうね。デジタル本との違いはやっぱりそこですね。デジタルは印刷配送が要らない分安価で済みますが、サイトにお金を持っていかれてしまうという現状。雑誌の世界これからどうなるのでしょう。